A abordagem junguiana
Meu trabalho como psicoterapeuta é guiado pela psicologia junguiana, ou psicologia analítica, foi desenvolvida por Carl Gustav Jung e faz parte das abordagens psicodinâmicas — ou seja, considera a relação entre consciente e inconsciente como essencial para a compreensão da psique, que é vista como um sistema vivo em constante busca de equilíbrio e individuação - um processo de autoconhecimento e realização do potencial único de cada pessoa.
Esse olhar valoriza não apenas o que é racional e visível, mas também os conteúdos simbólicos do inconsciente, que se revelam por meio de sonhos, imagens, mitos e arquétipos. Nesse caminho os sintomas não são vistos como algo a ser eliminado, mas como sinais de algo mais profundo que pede escuta e elaboração..
O sofrimento psíquico, nessa perspectiva é compreendido como um chamado da alma — um convite ao autoconhecimento e à reintegração de partes esquecidas ou feridas da nossa história.
Como é o processo de análise junguiana?
A análise junguiana é um processo de autoconhecimento profundo, que acontece por meio de encontros regulares em que o paciente é convidado a falar livremente sobre sua vida, seus sentimentos, pensamentos, sonhos e experiências.
Não se trata apenas de “resolver problemas”, mas de compreender o que está por trás deles. Durante as sessões, escutamos não só o que é dito, mas também o que se manifesta nas entrelinhas — nos sonhos, nas imagens simbólicas, nos padrões repetitivos e nos afetos que emergem.
O processo analítico não segue um roteiro rígido, pois cada pessoa traz um universo único. É um caminho que se constrói com tempo, presença e escuta. A frequência ideal costuma ser semanal, com sessões de 50 minutos, em um espaço acolhedor, ético e confidencial.
Com o tempo, os conteúdos inconscientes vão se tornando mais conscientes, e o que antes parecia sem sentido pode revelar significados importantes para a jornada de individuação — o caminho de tornar-se quem se é, em essência.
Frequência
Os encontros acontecem semanalmente, em dia e horário fixos. A constância ajuda a aprofundar o espaço interno seguro.
Duração
Cada sessão tem duração aproximadamente de 50 minutos à 1 hora. É um tempo dedicado ao encontro consigo mesmo, com profundidade e acolhimento.
O que acontece nas sessões
Você é convidado a falar livremente sobre seus sentimentos, sonhos, memórias e vivências. Tudo pode ser acolhido nesse espaço.
Sonhos e símbolos
Sonhos, imagens e símbolos são caminhos que revelam o que está se movendo na alma. Eles são trabalhados com cuidado e escuta.
Papel do analista
A analista junguiana caminha ao lado, ajudando a refletir, acolher e dar sentido ao que emerge. Não há respostas prontas - há descoberta.
Objetivo do processo
Mais do que aliviar sintomas, a análise busca transformação. Um caminho de retorno à essência, de fortalecimento e individuação.
